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Seniorengymnastik
Sportart:
Turnen
Übungsleiter:
Brunhilde Struß
Übungszeit:
Mo 17:00-18:00 Uhr | place Sportgelände
Alter:
ab 60 Jahre
Die erste halbe Stunde ist mit Laufen und Gymnastik im Stehen, die zweite Hälfte findet die Gymnastik im Sitzen statt - Denken und Bewegen ist das Motto. Spiele und Tanze machen die Stunde abwechslungsreich. Verschiedene Handgeräte wie Bälle, Stäbe, Theraband, Seile und Tücher kommen oft zum Einsatz.
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Kontaktdaten:
Name:
Brunhilde Struß
Telefon:
Mobil:
E-Mail: